INFJが「好き避け」をする原因7個。体験談を元に解説!

INFJは好意を抱く相手に対して複雑な感情を持ち、時として距離を置く行動を取ることがあります。深い感情を抱くからこそ、その気持ちを隠そうとしたり、相手との関係性に不安を感じたりすることがあります

理想の関係性を求めるあまり、現実の交流に躊躇してしまうことや、自分の感情の強さに戸惑いを覚えることがあります。また、相手との関係が深まることへの不安や、自己防衛的な心理が働くことも少なくありません。

心理学者

好意を素直に表現することは、より健全な関係性構築への第一歩となります。

Q
INFJの「好き避け」における原因は?
A

INFJは感情が深いため、好意を持つ相手との関係性に慎重になります。理想と現実のギャップへの不安や、感情の強さへの戸惑いから、時として距離を置く行動を取ることがあります。

INFJの特性と「好き避け」

INFJの特徴

【INFJ】4つの指標

関心の方向 内向型(I) 外交型(E)
物のとらえ方 感覚型(S) 直感型(N)
判断の仕方 論理型(T) 感情型(F)
行動の基準 判断型(J) 知覚型(P)

INFJは他者との深い絆を求める一方で、その関係性に慎重な態度を示します。好意を持つ相手との理想的な関係を追求するあまり、現実の交流に躊躇いを感じることがあります

感情の機微を敏感に察知する性質から、相手との関係性の変化に不安を感じやすく、それが距離を置く行動につながることがあります。また、自分の感情の強さに戸惑い、それを制御しようとして逆に避ける行動を取ることもあります。

  • 深い感情への戸惑い
  • 理想と現実のギャップ
  • 関係性への不安
  • 感情制御の困難さ
  • 自己防衛的な態度

INFJの「好き避け」原因1:感情の深さ

INFJは相手に対して深い感情を抱きやすい性質があります。その感情の強さに圧倒され、時として距離を置くことで自分を守ろうとする傾向があります

  • 感情強度:制御が難しい気持ち
  • 心の保護:自己防衛的な反応
  • 感情管理:気持ちの抑制努力
心理学者

感情の強さは豊かさの表れであり、それを受け入れることから始めましょう。

(INFJ)学校での出来事

クラスメイトへの好意が強くなりすぎて、動揺を隠せなくなった。

その気持ちに戸惑い、むしろ避けるような行動を取り始めた。

相手は態度の急な変化に困惑し、関係が気まずくなってしまった。

INFJの「好き避け」原因2:理想への執着

完璧な関係性を求めるINFJは、現実とのギャップに悩みます。理想の関係を追求するあまり、現実の交流に踏み出せなくなることがあります

  • 完璧主義:理想の関係性追求
  • 現実回避:理想との差への不安
  • 期待過剰:高すぎる理想像
心理学者

完璧な関係性は存在しませんが、その過程を楽しむことも大切です。

(INFJ)恋愛での出来事

好きな人との理想的な関係を思い描きすぎて、現実の行動に躊躇した。

完璧な関係を築けない不安から、接点を避けるようになった。

結果として、チャンスを逃してしまった。

INFJの「好き避け」原因3:予測的不安

INFJは将来の関係性の変化を予測し、不安を感じやすいです。関係が深まることへの不安や、失敗への恐れから、先回りして距離を置くことがあります

  • 未来不安:関係性の変化への懸念
  • 失敗回避:リスク回避的な態度
  • 先読み:過度な状況予測
心理学者

未来への不安は自然ですが、現在の関係性を大切にすることから始めましょう。

(INFJ)会社での出来事

気になる同僚との関係が発展することへの不安が募った。

将来の複雑な状況を想像し、先回りして距離を取り始めた。

その結果、良好だった関係が冷めてしまった。

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INFJの「好き避け」原因4:自己開示の恐れ

INFJは内面を他者に見せることに慎重です。好意を持つ相手に自分の本質を理解してもらえないかもしれないという不安から、距離を置くことがあります

  • 内面保護:自己開示への躊躇
  • 理解不安:誤解への恐れ
  • 防衛姿勢:心の壁の構築
心理学者

少しずつ自己開示を重ねることで、相互理解は深まっていきます。

(INFJ)友人関係での出来事

親しくなりたい友人に、自分の本当の姿を見せることに不安を感じた。

理解されない恐れから、徐々に距離を取るようになった。

相手は突然の態度の変化に戸惑い、関係が疎遠になってしまった。

INFJの「好き避け」原因5:関係性の変化

INFJは現在の関係性を大切にする傾向があります。好意を告白することで、既存の関係が崩れることへの不安から、現状維持を選択することがあります

  • 現状維持:安定した関係の保護
  • 変化回避:関係性の転換への恐れ
  • 安全志向:リスク回避的な判断
心理学者

関係性の変化は成長の機会でもあり、新たな可能性を開くきっかけとなります。

(INFJ)友人関係での出来事

親友に対する好意に気づいたが、今の関係を壊したくなかった。

気持ちを伝えることで友情が失われる不安から、普段通りを装った。

その結果、徐々に心の距離が広がっていってしまった。

INFJの「好き避け」原因6:完璧な表現

INFJは感情表現に慎重です。好意を完璧な形で伝えたいという思いが強く、その理想的な機会を待ち続けるうちに、かえって距離を置いてしまうことがあります

  • 表現追求:理想的な伝え方の模索
  • 機会待ち:完璧なタイミング探し
  • 準備不足:心の準備への執着
心理学者

完璧な表現を求めすぎると、かえって自然な感情表現が難しくなります。

(INFJ)学校での出来事

憧れの先輩への気持ちを、最高の形で伝えようと考えすぎた。

完璧な言葉を探し続けるうちに、卒業の時期が近づいてきた。

結局、気持ちを伝えるタイミングを逃してしまった。

INFJの「好き避け」原因7:他者の目

INFJは周囲の反応に敏感です。好意を持つ相手との関係性が周囲にどう映るかを気にし、それが行動の抑制につながることがあります

  • 周囲意識:他者からの評価懸念
  • 評判重視:周囲の目への配慮
  • 社会性:集団での立場考慮
心理学者

他者の視線は気になりますが、自分の気持ちを大切にすることも重要です。

(INFJ)会社での出来事

同僚への好意が周囲に気づかれることを過度に意識した。

噂になることを恐れ、必要以上に距離を取るようになった。

周囲への気遣いが、かえって不自然な関係を生んでしまった。

まとめ

INFJの好き避けは、深い感情と繊細な心理から生まれる複雑な行動パターンです。感情の強さへの戸惑い、理想への執着、予測的不安など、様々な要因が絡み合って、この特徴的な行動を形成しています。

自己開示への恐れ、関係性の変化への不安、完璧な表現への追求、そして他者の目への意識など、多面的な要因が重なり合うことで、好意を持つ相手との距離を生んでしまうことがあります。

これらの行動は、INFJの繊細さと深い思考の表れであり、必ずしもネガティブなものではありません。しかし、より健全な関係性を築くためには、これらの傾向を理解し、適切なバランスを見出すことが重要です。

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